{"id":88,"date":"2026-05-22T18:55:59","date_gmt":"2026-05-22T18:55:59","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/?page_id=88"},"modified":"2026-05-22T20:52:02","modified_gmt":"2026-05-22T20:52:02","slug":"fooldal","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/","title":{"rendered":"Startseite"},"content":{"rendered":"
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Online Yoga \u2022 F\u00fcr Menschen mit Schmerzen<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Tu es F\u00fcr dich<\/em>
Mit Yoga<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\"\"\/\t\t\t\t
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Sanft. Langsam. In deinem eigenen Tempo.<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u201eYoga funktioniert nicht, weil man es perfekt macht. Sondern weil man lernt, sich mit seinem K\u00f6rper zu verbinden.\u201d<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tIch melde mich zum Unterricht an<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"zsuzsanna\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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MEINE GESCHICHTE<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Wie beginne ich mit Yoga?,
Als tut weh<\/em><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Als ich die Fibromyalgiediagnose<\/strong>, einer der Vorschl\u00e4ge war, dass ich mit Yoga anfange.<\/p>

In Ordnung. Aber wie? Wie soll ich mich bewegen, wenn es schon zu viel ist, nur den Tag hinter mich zu bringen?<\/p>

Bei mir war die Medikamenteneinnahme allein keine L\u00f6sung. Daher habe ich angefangen zu suchen. Ausprobieren. Auf mich selbst zu achten. Zu lernen, wo meine Grenze ist und wie ich mich bewegen kann, sodass Ich will mich nicht selbst aufregen.<\/strong><\/p>

\u201eIch wei\u00df, wie es ist, wenn man sagt: Beweg dich. Nur sag dir keiner, wie, wenn es dabei weh tut.\u201d<\/blockquote>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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WAS BIETE ICH AN<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Yoga, das wirklich<\/em>
Das ist f\u00fcr dich<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Es geht nicht um Leistung. Es geht darum, sich im eigenen K\u00f6rper wohlzuf\u00fchlen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\ud83c\udf3f<\/div>

Sanfte Bewegung<\/h3>

Jede \u00dcbung kann modifiziert werden. Wichtig ist, dass du dich bewegst, so gut du kannst.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\ud83c\udfe0<\/div>

Online, von zu Hause aus<\/h3>

Sie m\u00fcssen nirgendwo hingehen. Sie melden sich an und wir fangen an.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ich habe Ihre Aufmerksamkeit verstanden<\/h3>

Kein theoretischer Lehrer. Sondern jemand, der es selbst erlebt hat.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Eigenes Tempo<\/h3>

Es gibt keinen Wettkampf, keinen Vergleich. Jeder arbeitet mit seinen eigenen Grenzen.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Meine Uhren<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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W\u00e4hle das,
Freund f\u00fcr dich passend<\/em><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Kennenlernen<\/span>

Kostenlose Probestunde<\/h3>

Komm vorbei, probier es aus. Keine Verpflichtung, nur eine Stunde sanfte Bewegung.<\/p>

Kostenlos<\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Empfohlen<\/span>

Online Gruppenkurs<\/h3>

Regelm\u00e4\u00dfiger w\u00f6chentlicher Kurs in kleiner Gruppe. Gemeinschaft, aufmerksames Zuh\u00f6ren, sanftes Yoga.<\/p>

5\u20137 \u20ac Einheit<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Personalisierte<\/span>

Einzelunterricht<\/h3>

Nur du und ich. Mit deinem Schmerzprofil, in deinem Tempo.<\/p>

10\u201313 \u20ac Einheit<\/span><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u201eZum ersten Mal in meinem Leben sp\u00fcrte ich, dass mich jemand wirklich versteht, wenn es darum geht, sich mit Schmerzen zu bewegen. Ich musste mich nicht erkl\u00e4ren.\u201d<\/blockquote>

\u2014 Teilnehmerfeedback<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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KONTAKT<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lass uns anfangen
zusammen<\/em><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Schreiben Sie mir, und wir besprechen die Details.<\/p>

\ud83d\udce7 info@t\u00e9gymagad\u00e9rtj\u00f3g\u00e1val.com<\/a><\/p>

\ud83d\udcd8 G\u00f6nn dir Yoga<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSchreib mir jetzt<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t
\n \n<\/div>\n\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Online j\u00f3ga \u2022 F\u00e1jdalommal \u00e9l\u0151knek T\u00e9gy Magad\u00e9rtJ\u00f3g\u00e1val Gyeng\u00e9den. Lassan. A saj\u00e1t temp\u00f3dban. \u201eA j\u00f3ga nem att\u00f3l m\u0171k\u00f6dik, hogy t\u00f6k\u00e9letesen csin\u00e1lod. Hanem att\u00f3l, hogy megtanulsz kapcsol\u00f3dni a testedhez.\u201d Jelentkezem az \u00f3r\u00e1ra AZ \u00c9N T\u00d6RT\u00c9NETEM Hogyan kezdjek el j\u00f3g\u00e1zni,amikor mindenem f\u00e1j? Amikor megkaptam a fibromyalgia diagn\u00f3zist, az egyik javaslat az volt, hogy kezdjek el j\u00f3g\u00e1zni. Rendben. De […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-88","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111,"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/88\/revisions\/111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--tgymagadrtjgval-yjb8jh7q.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}